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让心变软,学习接纳
发布人:刘丽娟 浏览:1343次 时间:2020/11/11 9:30:09

让心变软,学习接纳

1.让心变软,接纳朋友

每个人成长的环境不同,每个人自身的天赋、价值观不同,自然每个人的优点、缺点也就不同,所以大家的生活方式也就不同,我们没有办法改变我们的朋友,正像他们没有办法改变我们一样。

让心变软的时候,我们能够从欣赏和感恩的角度去理解和尊重他们,接纳他们的缺点,尊重他们也是一个“完整的、拥有自我选择权利的人”。

2.让心变软,接纳自己

可能我们会遭受各种困惑。试着让你的左手鼓励你的右手,试着让你的眼睛安慰你的心灵,试着让自己每天多爱自己一点点。让心变软的时候,我们就能有力量去爱自己。

 

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